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冷シップと温シップの違い　富田林市　河南町　整骨院

2016年03月03日

富田林市、河南町で捻挫して整骨院をお探しならひろたに鍼灸整骨マッサージ院

今日は桃の節句、ひな祭り、耳の日。
ひな祭りは女の子の健やかな成長を願う伝統行事。

冷シップと温シップの違いってなに？

結論からいうと両方ほとんど同じです。

冷シップはメントールという成分がはいっていて清涼感を与えています。
温シップにはカプサイシンの成分がはいっていて温かく感じます。

つまり、冷たく感じるか温かく感じるかの違いで温度変化はほとんどありません。
含まれている成分もほとんど同じです。

基本的な考え方として打ちみや打撲などの急性症状は冷やす。
肩こりや腰痛などの慢性症状は温めてください。

一番シップで気をつけてほしのが貼る時間です。皆様もったいないということで長時間はられていますがそれは間違いです！

時間は３時間～４時間です。それ以上貼っても効果はないし、かぶれなどの皮膚トラブルにつながります。
こまめにはりかえることをオススメします。
１度はって次に貼る時は１度皮膚を休ませてから貼るようにしましょう。

シップをはってはいけない場合

・皮膚の異常がある場合
　　出血、ただれ、すり傷、水虫がある場合はシップをはることができません。
　　貼ると痛みの悪化や化膿したりするので絶対にやめましょう。

・直射日光があたる場所
　　シップの説明や注意書きを読んでいる人は少ないでしょう。
　　しかし、ほとんどのシップに直射日光をあてないようにと書かれています。
　　光線過敏症の副作用があるので日光があたるとかぶれるので顔、首、手足にはるときは注意しましょう。

・妊娠中の方
　　妊娠中の方に対して安全性が確認されていないシップもあるので注意しましょう。
　　特に授乳中の方は気をつけましょう。

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