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2016年03月09日
骨盤矯正をオススメする5つの理由
その1
内臓の位置異常による代謝の低下
骨盤の歪みが大きくなると、内臓の位置が大きく変化してきます。
胃下垂などが良い例です。
動物は食事が終わった後の消化にエネルギーを大量に使います。
しかし、内臓の位置が異常だと正常に消化できず消化不良を起こし、エネルギーも使われません。
消化の際にエネルギーを使うと熱が発生し体温をあげてくれますが、内臓の位置が悪いと低体温になります。
その2
神経伝達が悪くなる
最近はパソコンなどのデスクワークが多く、姿勢異常が続くと仙骨、尾骨の可動制限が悪くなりその上にのっかている背骨がうまく連動しなくなります。さらに背骨の上にのっている脳にも影響し、脳脊髄液の流れが悪くなり神経伝達に悪影響がでます。
そうすると、イライラ、うつ状態、不安感などがでてきます。
その3
冷え性、O脚などの下半身の異常
現代人は生活が豊かになったので座る時間が増えています。
そうするとお尻の筋肉が圧迫される時間が長くなり血流障害がおこります。
お尻で血流障害が起こるとその先の足はもちろん血流が悪くなり冷え性になります。
お尻の筋肉がかたくなると下肢のアライメントの異常がおこりO脚になります。
その4
歪んだスペースを脂肪が補う
骨盤が歪むと身体の中で密度の高い場所と低い場所ができます。
密度の低い余分なスペースに脂肪がたまることがあります。
脂肪というのは人間にとって本来は緊急の時の非常食です。
その為少しでも身体の中に余っているスペースを見つけるとためようとします。
いくら運動してもこのスペースがある限り脂肪はたまり続けます。
その5
姿勢異常による体の不調
姿勢がよくないと腰痛、肩こり、神経痛など様々な病気につながります。
あなたは太ってから、身体に不調がでてきてから、それを改善するためにたくさんのお金を払いますか?
それとも太る前、身体の不調がでる前に少しのお金をかけて予防しますか?
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