花粉症について＆大川ゴルフへ行く。Part２　富田林市　骨盤矯正 - 富田林市整体整骨院なら「ひろたに鍼灸整骨マッサージ院」

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花粉症について＆大川ゴルフへ行く。Part２　富田林市　骨盤矯正

2016年06月16日

こんにちは！大川です！！

大川またまたゴルフへ行ってきました！！

今回は５１ー５９の１１０ピッタリ！！

キリもいいので良かったとします。笑

やっぱりゴルフはメンタルスポーツですね。

イーグルチャンスから４パットやっちゃいました。笑

残り３ホールの時にスコアを計算し、５０切れる！と確信！そこから大叩きで結局５０切れず...

次は７月に行ってきまーす！！

今回は、みなさんお悩みの方も多いのではないでしょうか！？

花粉症についてお伝えしていきます！

まず、花粉症の歴史ですが、一番最初に見つかったのは約１８０年前、イギリスだと言われています。

日本で最初に確認された花粉症はブタクサ花粉症で、その後1980年代以降にスギ花粉が多くなっていきました。これは、戦後の復興のために日本国内にスギを植林してスギ花粉の飛ぶ量が急激に増えたためです。

花粉症は、日本人の４人に1人、２５%の人が花粉症にかかっています。その中で７０%の人がスギ花粉が原因の花粉症なのです！

僕はこの数字を初めて知った時、意外と少ないんだな。という印象でした！

僕の友達のほとんどは花粉症だと言っているからです！笑

ただ単に僕の友達が少ないのか？たまたま花粉症の友達が多いだけなのか？笑

症状は、みなさんもよくご存知でしょうが、

鼻水、くしゃみ、目のかゆみ、といったところが多い症状でしょう。

なぜ花粉症だとこのような症状が出るのでしょうか？

それは人間の免疫機能にあります。

免疫機能とは、字の通り、疫(病気)から免れる機能の事を言います。

これは、体にとって異物となる抗原(花粉症の場合、花粉)が体に入るとそれに対して反応する抗体が作られ、抗原を追い出そうとします。

本来ならこのように体を守るための抗体が免疫力の低下などにより過剰に働き花粉症などのアレルギー反応を起こすのです。

花粉に対する抗体はIgE抗体と言われ、アレルギー症状の原因となります。

くしゃみや鼻水はIgE抗体から「花粉を追い出せー！」と命令を受けたヒスタミンという物質により起こるのです。

免疫力の低下によって抗体が過剰に働いてしまうので、免疫力を高めると花粉症の症状は改善される事があります！

免疫力の低下の原因の１つとして腸内環境が乱れている事があげられます。

その腸内環境を整えるのに良いと言われている食べ物がヨーグルトです！

ヨーグルトに含まれる乳酸菌が腸内環境を整え、免疫力を高めてくれるので体質が改善され花粉症にも効果的です。

これは１日２日食べたからといって効果が出るものてはありません！

花粉症の時期の1ヶ月前から毎日継続して食べ続け、花粉症の時期が終わっても食べ続ける事が大切です(^^)

当院でも腸の働きを良くするために骨盤矯正を行っております。

気になる方はいつでもお気軽にご相談下さい！！

ひろたに鍼灸整骨マッサージ院

大阪府富田林市山中田町1-15-27

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