富田林市 整体情報 - 富田林市 整体 整骨院なら「ひろたに鍼灸整骨マッサージ院」

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長年の腰痛 富田林市

2016年12月08日 [記事URL]

腰の痛みに悩む日本人は大変多く、一時的な問題ですぐに治ってしまう人がいる中、殆どの人が理由もわからず長く辛い痛みに我慢しなければならない事態になっています。
辛い腰の痛みが長く続くのは、慢性腰痛と呼ばれる症状に陥っている場合があります。病院でレントゲンを撮ってもらっても特に異常が見られない、他の疾患が見当たらないというのなら、病院での治療は難しいといえます。
辛い慢性腰痛を改善したいなら、整体院で調整をしてもらったほうがよいでしょう。
富田林市の周辺には、たくさんの整体院があります。多くの整体院が腰の痛みに対応してくれますので好みで選ぶだけで構いませんが、せっかくなら腰に特化した施術を行う整体院の利用がおすすめです。
ひろたに鍼灸整骨マッサージ院は地域ナンバーワンの腰痛対策を目指しており、腰の施術を専門的に取り扱っている点です。慢性腰痛の他、坐骨神経痛やぎっくり腰など、よくある腰の痛みに対応しています。
整体院ではあるものの、整骨院としての顔も持っています。一般的な整体院とは違って柔道整復師という国家資格を持った人物が施術を行ってくれるのが特徴です。単なるマッサージではなく、骨や筋肉についての知識を理解しているため、安心して任せることができますし、その改善効果にも信頼を寄せることができます。
慢性的な腰の痛みについては保険適用にはならないため、ひろたに鍼灸整骨マッサージ院では自費の整体治療で施術を受けることをオススメしています。料金が高いと積極的に受けたいという気持ちが下がってしまうものですが、当院では初回限定価格として、通常5000円の施術を初回のみ2980円で施術を受けることができます。
まずは試しに初回限定価格の根本改善治療を受けてみて、施術の内容を知りましょう。音を立てて激しく施術するのではなく、軽い負荷で順番に施術を行ってくれます。深層筋に作用する方法で、身体の調整を行いながら痛みを徐々に改善する流れです。
初回限定価格は期間限定のものなので、できるだけ早めに予約をして受けるようにしてください。予約は電話で受け付けます。予約の際にはホームページを見たことを伝えてください。
営業時間内までに電話予約をするのが難しいなら、ネット予約の利用が便利です。ホームページに問い合わせフォームがありますので、必要事項を入力して送信しましょう。
日曜祝日が休診日になります。



骨盤矯正 富田林市

2016年12月07日 [記事URL]

骨盤のゆがみで悩んでおられる方はたいへん多いです。いろいろ我流でマッサージを行ったりストレッチを行ったりしている人もたくさんいますが、なかなか改善せずに、なかば諦めてしまっている人もかなりいます。骨盤の歪みが原因の場合、その歪みをなんとかしない限り症状の改善を望むのはなかなか難しいです。なぜなら骨盤の歪みは放置しておいても治るものではないからです。骨盤の歪みがあると、腰痛の他にも、姿勢が悪くなる、生理痛がつらくなる、冷え性、ポッコリお腹などのマイナスの症状が出やすくなりますから、できることなら改善するのが望ましいです。富田林市にある「ひろたに鍼灸整骨マッサージ院」では、骨盤矯正を行っており、たいへん評判がいいです。ひろたに鍼灸整骨マッサージ院の骨盤矯正施術の人気の秘密は、まず「痛くない」ということがあげられます。骨盤を矯正するというと、すごい力で骨盤をバキバキやって矯正するものだと想像してしまうかもしれませんが、そのような力まかせの施術はひろたに鍼灸整骨マッサージ院では行っていません。ソフトで痛くない施術を行うので、安心して受けることができます。痛くなくても効果は抜群で、通ってすぐに症状の改善が見られる人も多いです。効果が高いのは、患者様一人一人に合ったオーダーメイドタイプの施術を行うからです。事前のカウンセリングで丁寧にお客の症状や要望などをヒアリングし、それをもとに最適な施術方法を構築するので、とても効果の高い施術が可能になっています。ちなにみ、ひろたに鍼灸整骨マッサージ院の施術スタッフは、柔道整復師、針灸師、あん摩・マッサージ・指圧師となどの国家資格をちゃんと持っている人ばかりです。ですから、安心して施術を受けることができます。整体院などのリラクゼーションサロンでは、無資格で営業しているところも少なくありません。無資格だから即座にダメだというわけではありませんが、やはり国家資格を保有している人のところで施術を受けた方が安心感が違うのは言うまでもありません。無資格業者では、たまに効果のほとんど無いいいかげんな施術を行っているところもあるので注意が必要です。ひろたに鍼灸整骨マッサージ院のスタッフは、定期的にセミナーなどにも参加し、熱心に技術の向上に励んでいるので、施術テクニックはとても高水準にあります。混雑していてなかなか施術が受けにくいのではないかと心配もありますが、ひろたに鍼灸整骨マッサージ院は予約優先制なので、予約さえしておけば長時間待つことはありません。飛び込みの先客がいたとしても予約者の方が優先して先に施術を受けることができます。施術料金もリーズナブルなので通いやすいです。施術時間も最初は検査などで1時間近くかかりますが、2回目以降は30分以内ですみます。骨盤矯正はなるべく早く行った方が治しやすいですから、早めの来院がおすすめです。



富田林市で整体をお探しの方へ

2016年12月04日 [記事URL]

富田林市のひろたに鍼灸整骨マッサージ院は、「体とココロを軽くする」をモットーに、柔道整復師、鍼灸師、あん摩・マッサージ・指圧師といった熟練の国家資格取得者が、腰痛・肩こり治療だけでなく、交通事故治療にも積極的に取り組んでおります。
当院が目指すのは単なる一時的な痛みとりではなく、辛い症状を根本から改善することです。
ひろたに鍼灸整骨マッサージ院の根本施術で結果が出せるのは以下の理由によります。
①ボキボキする危険な施術は行いません。
ボキボキさせたり力を加える危険な施術は行いません。お一人お一人に合ったソフトな施術を心がけています。
②しっかりとした検査
根本治療のためには原因特定が必要不可欠です。施術開始の前に詳しいカウンセリングと、詳細な検査を行います。
③再発防止
再発を防ぐために、患者様お一人お一人に合った再発防止の方法をお伝えします。
④たゆまない研修
施術スタッフは各種セミナー・研修に定期的に参加しており、日々技術の向上に努めております。
⑤痛みの原因への根本的な施術
単に痛い個所や辛い個所に対する施術を行っても、痛みは直ぐにぶり返してしまいます。ひろたに鍼灸整骨マッサージ院では、当面の痛みを抑える施術とともに、痛い場所だけではなく根本原因の個所についても適切な施術を行います。
当整骨院では、いつでもどんな人でも通いやすい環境を整えることを目指しています。場所は山中田バス停から徒歩1分。また専用駐車場を4台分用意しておりますので、どなたでも通院しやすい立地条件です。また平日は20時土曜日は14時まで受け付けておりますので、主婦の方やお仕事帰りの方も気軽に通院していただくことができます。院内は完全バリアフリーとなっており、2か所あるトイレにも手すりが付いてあるなど、高齢者の方も安心してご来院いただける施設になっております。
ひろたに鍼灸整骨マッサージ院では、一般的な整体治療だけではなく、骨盤矯正や小顔矯正、更には全身のリラックスをもたらすマッサージなど患者様のお体をケアする豊富な施術メニューを取り揃えています。
特に交通事故治療においては、ほとんどの場合自動車保険(自賠責保険・任意保険)の対象になりますので、一部の例外を除き患者様の窓口のお支払いは、必要ありません。安心してご通院ください。
長年悩まされている辛い腰痛や頑固な肩こりからもしも解放されたら・・・・あなたは何をしてみたいですか?今まで痛みと闘いながら行ってきた仕事、子供やお孫さんとのレジャー、諦めていたり疎遠になっていた趣味や旅行、お友達とのお付き合い等々。
ひろたに鍼灸整骨マッサージ院の根本治療で「体とココロを軽く」し、今まで諦めていたことややりたかったことに積極的にチャレンジしてみませんか?
なお当院ではお電話やメールでの無料相談を受け付けております。また小顔・骨盤矯正、整体治療についてはホームページをご覧頂いた方に限り、初回施術料2980円(通常4500円~6000円)で受付しております。
当院の施術で、長年の夢である「治りたい・治したい」を実現していきましょう。



30代〜40代女性のむくみについて 富田林市 骨盤矯正 整体

2016年06月21日 [記事URL]

こんにちは!!小笠原です。

今回は30~40代女性のむくみについて

ご説明していきたいと思います(^^)

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むくみは誰にでも起こる症状だと言われていて

男性、女性に限らず起こりますが、特に女性の方に多いのが特徴的です。

ではどうして30代~40代の女性に

むくみは多いのか?

大きく2つ原因があります。

1つは皮下脂肪が関わってきます!

男性に比べて女性の方が筋肉量が少なく、脂肪が多い事も1つの要因です。

まず皮下脂肪とは⁇

皮下脂肪は皆さんがよくご存知の、余分なお肉の事を皮下脂肪といいます。この皮下脂肪の作用がむくみを生み出す原因にもなります。

皮下脂肪は身体の水分を溜め込む作用を持っています。

さらに、塩分を摂り過ぎるとその皮下脂肪の中にある細胞の塩分濃度が上がります。

それを薄めるためにその細胞の中にリンパの水分が入ってきます。入ってくる事により

ただでさえ水分を溜め込む作用があるのに、

余計に水分を溜め込むので更にむくみます。

ではどういう食事が塩分を摂り過ぎるのか⁇

ハンバーガー

ラーメン

サンドウィッチ

コンビニ弁当

惣菜パン

中でも惣菜パンや、サンドウィッチには思って

いる以上に塩分が多く含まれています。それはその惣菜パンの中に加工食品である、ハムやウィンナーなど入っているからでもあります。

上記にあるような食べ物、また塩分の摂り過ぎには注意しましょう(^^)


2つ目は男性に比べて、女性の方が筋肉量が少ないからです!

ではなぜ筋肉の量が関係するのか⁇

筋肉の量が少ないという事は、それだけ筋肉の

働く量が少なくなるため、筋肉の働きであるポンプ機能がうまく機能しないのです。

筋肉を鍛える理由は、ポンプ機能を強化するためです。むくみを解消するにはリンパの流れを

よくしないとダメです。

リンパというのは身体の老廃物を回収する役割があります。

老廃物の回収は血液が行うのですが、

一定量をこえると回収できなくなってきます。

血液では回収しきれない老廃物を

回収するのがリンパの役割になります!

血液は心臓が強い力でポンプの役割をはたす為、筋肉が弱くても循環しますが、

リンパは強いポンプ機能がなく、

筋肉に溜まっていきます。

だから筋肉が弱いとリンパの流れも悪くなり、

老廃物の回収がうまく出来ず

むくみとして出てきます。

また筋肉が固い事も原因の1つです。筋肉が固いとリンパの流れが悪くなります。


ではどうやってむくみを解消していくか⁇

セルフケアとして...

筋肉の固さを取り、運動をする!


運動方法は

自転車を乗って通勤しているのを歩く

エレベーターを使っているのを階段にする

このような普段の中の事を少し工夫する

だけでもいい運動になります(^^)


固さを取る方法は

これを使います!

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これを上向きに寝た状態でつま先に引っ掛けて

上げます


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左右10回

1回を足を上げきった状態で5秒伸ばす

これを1日1回身体の柔らかいお風呂上がりに

やって下さい(^^)


また当院でもむくみを改善する

フットマッサージをしておりますので、

気になる方はお気軽にご相談下さい。

ひろたに鍼灸整骨マッサージ院

大阪府富田林市山中田町1-15-27

0721-25-5618



富田林市 河南町 ストレートネック

2016年04月06日 [記事URL]

ストレートネックの予防と治療は生活習慣の見直しから

人間の首の骨は本来自然に前に向かって反っているのですが、首を酷使することにより首の骨の列が真っ直ぐになってしまうことがあります。
このように頚椎の生理的前湾角度が30度以下のストレートになった状態をストレートネックと言います。
このような状態になってしまうと、約5kgあると言われている人間の頭を支えるべき首や方の筋肉に対して大きな負荷がかかると共に、衝撃をうまく吸収することができなくなってしまうのです。
症状は単に首の痛みや肩こりだけでなくて、腕のしびれやだるさ・運動制限・頭痛や頭重感などかあります。
また症状が酷くなると、めまい・耳鳴り・吐き気・上肢のしびれ・脱力感も起こりますし、最悪の場合には脳梗塞の危険もあると言われている症状なのです。

主な原因としては、姿勢が悪い・枕・猫背などが考えられます。
特に、前かがみやうつむきの姿勢に人間はなりやすく、さまざまな場面で気付かないうちにやってしまうもので、その悪い姿勢が代表的な原因なのです。
例えば、パソコンを操作する時やスマホ・携帯を操作する時に悪い姿勢になってしまいます。
このような悪い姿勢を長期間続けていると首の骨がストレートになって、元の自然な反りが無くなってしまうのです。

寝具と枕の高さのバランスが合わないことも原因になります。
特に、寝返りを打った時の横向き状態の角度が、仰向けの状態の時より首が少し落ちてしまうことが多く首への負担になってしまいます。
首の調子が気になる場合には枕の見直しも考えてみる必要があります。
猫背は自分ではあまり気づかないもので、自分は猫背ではないと思っている人も少なくありません。
しかし隠れ猫背というケースも非常に多く、この猫背に起因して起こることもあるのです。
それから首の骨だけではなく全身の骨格が歪んでいる可能性が高く、先に触れたように内蔵をはじめ全身の不調につながる可能性があるのです。

このような原因から起こるので予防法としては、生活習慣における悪い姿勢や癖などを見直して習慣の改善をしていくことです。
具体的には、猫背にならないようにする、スマホやタブレットを見る時にはうつむかないように高い位置で見る、カバンを左右交互に持ち替える、ウォーキングで腕を振るなど首や肩の血行をよくするなどがあります。
それからストレッチや適切な運動で正常な姿勢に回復することも大切です。
改善するためのストレッチとしては、手の甲を使ったストレッチ運動・首のストレッチ体操・テニスボール運動・胸を後ろに反らす運動など数多くあります。

それから整体や整骨院で施術を受けることも治療や予防につながります。
整体や整骨院で施術を受けて体のバランスを整えることにより、首の骨をはじめとして全身の骨格の歪みも解消します。
ただし、何といっても生活習慣を見直して、毎日の健康習慣を積み重ねて行くことが、ストレートネックの一番の治療法であり予防法と言えるので、その点をしっかりと認識しておくことが重要です。

富田林市 河南町 ストレートネックなら、「ひろたに鍼灸整骨マッサージ院」にお任せください。



富田林市 河南町 むちうちの治療

2016年04月05日 [記事URL]

むちうちの治療は慎重に行う必要がある

交通事故で多くみられる首の部分やその周辺の打ち身・捻挫・骨折・頭部外傷などを「むちうち症」と呼びますが、正式には外傷性頚部症候群・頚部捻挫と言います。
俗称で呼ばれるのは、追突事故などによる強い衝撃が全身に加わることで、胴体の上にやや不安定な状態で乗っている頭が胴体と別の方向に動きます。
この時の動きが鞭を振り回してしなった時のようにS字形の動きをすることから俗称で呼ばれることが多いのです。
そして、これにより首の周囲を痛めて様々な症状が起こってしまうのです。

主な症状としては、大きく4つに分類することができて、そのひとつが頚部の捻挫を主とする症状です。
具体的には、足首や手首などの捻挫と同様で頚部の筋肉や靭帯・関節包が損傷するもので、それにより頸がだるい・頭が重い・頭痛・頚部の痛み・運動制限がある・肩がこるなどと言った症状が起こります。
2つ目は神経根の障害を主とする症状で、脊髄神経から枝分かれして腕や足に分布する神経の根本部分となる神経根が圧迫されたり、引っ張られたりすることにより神経が支配している領域において循環障害が起こります。
具体的には、しびれ感・知覚異常・電気が走るような痛みなどで複雑な症状が起こります。

3つ目は自律神経の障害を主とする症状で、脳に対して血液を送る動脈の血流が悪くなることにより自律神経が正常に働かなくなり様々な症状が起こります。
具体的には、頭痛・頭重・眼精疲労・耳鳴り・めまい・難聴・集中力の低下などで、内臓不調など不定愁訴の症状もみられます。
4つ目は骨髄液圧の低下を主とする症状で、これは専門医の診断でないとなかなか発見しにくい疾患で、外科的処置が必要なケースもあります。
骨髄液は脳の水分調整をしたり、衝撃から脳を守ったりする働きをするもので、外傷などにより髄液を包む硬膜が破れて、髄液が漏れ圧力が減少すると頭痛・はきけ・めまい・視力障害・集中力の低下などを起こします。
これらの症状は単独で起こるケースもありますが、いくつかの症状が複合的に起こる場合もあります。
また、外見的にはあまり変化がない場合ことから、周囲の人に理解されにくく精神的にも辛い状況に追い込まれることも少なくありません。

むち打ちの治療に関しては一般的に整形外科で行われますが、損傷の度合いや損傷からの期間で治療法は変わります。
ただ基本的には、全身の安静・頸椎カラーの装着・痛みには消炎鎮痛剤などを使用することが多いです。
しかし頸椎カラーの長期装着は首の筋肉の筋力低下につながるため、初期の強い炎症期を過ぎたら、無理のない程度に首の動きを付けていく必要があります。
その際注意したいのは、初期の強い炎症期に対してマッサージを行うことは非常に危険で、炎症状態や筋肉の張りを考えながら治療する必要があるという点です。
また、骨髄液圧の低下を主とする症状の低髄液圧症候群という疾患の可能性も考えられて、この場合は治療法が全く違いますし治療も整形外科ではなく脳神経外科や神経内科で行います。
それから整体や整骨院、鍼灸などの治療も効果が期待できることも知っておくと良いです。

富田林市 河南町 むちうちの治療なら、「ひろたに鍼灸整骨マッサージ院」にお任せください。



富田林市 河南町 交通事故治療

2016年04月04日 [記事URL]

病院と同様に整骨院では交通事故治療が自賠責保険で受けられる

交通事故に遭遇することはできる限り避けたいものですが、いくら注意していても交通事故を起こしてしまうこともあります。
交通事故と言ってもケガの度合いが重いものや軽いもなど様々で、事故により動けなくなったりする場合は病院に行くことになります。
しかし、ちょっと衝突した程度の事故の場合には、このくらいなら大丈夫と安易に考えて、事故にあっても病院で診察を受けないこともあります。
確かに軽い交通事故で何の自覚症状がなければ病院に行く必要はないと考えてしまうでしょうが、次の日になって自覚症状が現れる可能性も少なくありません。
どんなに軽い交通事故であっても、また何の自覚症状がなくても交通事故に遭った場合には、必ず病院で診察を受けることが大事です。

生活の中で自動車・自転車・バイクなど様々な乗り物と接触して生活している以上、追突事故や衝突事故など不慮の事故に遭遇するケースは少なくありません。
そして交通事故によるケガで怖いことは、一時的な治療で治るなら良いのですが、病院の検査で全く異常が見られないのに体の不調がある場合や後遺症に発展してしまうことです。
特に後遺症に発展してしまうと今までと同じ日常生活ができなくなる可能性がありますし、自分だけでなく家族も辛い思いをすることになります。

交通事故による後遺症で多くみられるのはむち打ち症で、軽度であれば交通事故治療の期間が短く済むケースもありますが、治療の経過が思わしくない場合には慢性化してしまう恐れがあります。
慢性化してしまう場合には、ある程度時間が経過してから痛みが発生することが多いですし、時に激しい痛みに悩まされてしまう事もあります。
また状況によっては一生悩まされることも考えられます。
それから交通事故だけでなく、激しくぶつかることのあるスポーツなどで首や腰に激しい衝撃を受けた場合には、自分では違和感がなくても念のために病院で診察や検査を受けることが大事です。
そうしたしんさつ・検査により適切な治療を受けることが治療期間の短期化につながるのです。

こうした交通事故治療は一般的に整形外科など病院で治療することが多いです。
診察や検査などによりケガの原因を明らかにして治療していくことで、約7割程度の患者は半年以内に完治します。
しかし、むちうち症の場合には筋肉や神経などレントゲンやMRIなど画像による検査では異常が発見しにくいですし、医学的に神経の動きなどが良く分かっていないために人によっては半年以上経過しても症状が改善しない場合があります。
このように病院の治療で症状がなかなか改善しない場合には、整体や整骨院など東洋医学の手法による治療をすることが、症状の改善に効果があることも考えられます。
整骨院なら自賠責保険を使用した交通事故治療の対象になるので、病院と同様に安心して治療が受けられます。
また、病院での治療と併用することも可能なので、医師と相談した上で東洋医学の手法による治療を受けることも考えてみると良いです。

富田林市 河南町 交通事故治療なら、「ひろたに鍼灸整骨マッサージ院」にお任せください。



富田林市 河南町 股関節痛

2016年04月03日 [記事URL]

股関節痛をそのまま放置しないことが大事

日常生活における様々な動作に影響する大切な部分が股関節で、歩いたり・階段を昇り降りしたり・椅子から立ったりなどの動作は、股関節が正常に動くことでスムーズな動きをすることが可能になるのです。
また、ゴルフや野球などのスイングをする場合、ほとんどの人は腰の動きと考えているでしょうが、その動きも基本となるのは股関節でうまく動かないと腰もスムーズに回転しないのです。
このように重要な役割のある股関節に障害が発生してしまうと、歩き方など様々な動作に影響を与えてしまいますし、お尻・太もも・腰などに痛みが生じやすくなります。
また、ひざに負担がかかってしまうことがあるのですが、坐骨神経痛や腰痛・ひざ痛などと勘違いすることも少なくありません。
ただ、実際には股関節に大きな原因があることも少なくないのです。

このように股関節の動きが悪くなる理由は、加齢により股関節や周囲の筋肉などが硬くなること、股関節を支える筋肉が弱くなることの2つがあります。
その結果、股関節に大きな負担がかかって股関節痛になり、日常の動作や歩行に支障をきたすようになります。
歩幅が狭くなった・平らな場所でもつまずく・いすから立つ時に手をつく・階段が昇りづらいなどを感じたら、股関節の障害のサインと考えることも必要です。

股関節痛を放置しているとクッションの役割をしている軟骨部分がすり減って炎症を起こし変形性股関節症になることがあります。
先天性の原因が多くて日本人の場合は股関節脱臼や発育不全などが関係しているのですが、若い時は骨や筋肉がサポートするので大きな影響は見られません。
しかし、中高年になって太ったり、骨密度が低下したり、筋肉量が減少したりすることから股関節への負担が大きくなって、日常生活におけるちょっとした動作でも痛みを生じるようになります。
そして放置していると股関節周辺の筋肉などが硬くなって可動範囲が狭くなります。
その為に、靴下を履く・足の爪を切るなどと言った動作がしにくくなったり、痛い方の足を無意識にかばうことから歩き方が不安定になったりします。
さらに症状が悪化してしまうと痛みで歩けなくなることも考えられますし、そのような状況になると手術するしか治療できなくなってしまいます。

そのような股関節痛にならないためには、股関節の衰えや障害を予防する必要があります。
その為には、日頃から適度な運動を心がけて股関節周辺を柔軟にして筋肉を鍛えておくことが大事です。
ただ、股関節・腰・ひざなどに痛みがある場合は、急に運動をすると悪化させることもあるので、股関節などに負担が少ないプールでの水中歩行運動からスタートすると良いです。
それから洋式の生活に切り替えることやお風呂などで温めて股関節周辺の血流を良くすることも痛みを緩和することにつながります。
また、整体や整骨院で施術を受けることも症状を和らげることになるので、整体や整骨院での治療も検討すると良いです。

富田林市 河南町 股関節痛なら、「ひろたに鍼灸整骨マッサージ院」にお任せください。



富田林市 河南町 変形性股関節症

2016年04月02日 [記事URL]

変形性股関節症の症状と治療に関して

骨の表面を覆ってクッションの働きをして関節を滑らかに動かす関節軟骨が、何らかの要因ですり減って股関節が痛くなる代表的な病気が変形性股関節症です。
女性に多くみられる病気で、先天性股関節脱臼や先天性臼蓋形成不全が女の子に多いことが関係しています。
また、男性と比較して女性は関節が緩く周囲の筋力が弱いことや、女性の骨盤は横に広く体の中心線から股関節が遠くなることで大きな力がかかるなどが関係していると考えられています。
外傷や股関節の形態の異常など原因となる要因がなくて原因不明の場合や、老化・その他の原因の負荷に耐えられなくなり発症するのが一次性で、欧米では90%を占めています。
一方、先天性股関節脱臼や先天性臼蓋形成不全などと言った骨・関節の異常や外傷などで発症するのが二次性で、日本では80%以上を占めていると言われています。
10代~老年まで発症する時期は様々ですが、臼蓋形成不全などあっても10代・20代では痛みなどの不具合を感じないことが多くて30~40代で発症することが多いです。

主な症状としては、初期段階では運動後や長く歩いた後に、股関節やお尻・太もも・ひざの上などに鈍痛が出ることが多いのですが、その痛みは数日間で治まります。
ただ症状が少し進行すると動き出す時に股関節周辺に痛みを感じるようになって、痛む範囲は次第に股関節周辺に限定されていきます。
さらに症状が進むと動かしたり歩いたりすると股関節の前後が痛くなり、休息しないと歩けないなどの痛みが出るようになります。
そして最終的には安静時でも痛むようになって、痛みの程度も次第に強くなりますし、股関節に水がたまって腫れたり、夜間に痛みが出て睡眠を妨げられたりするようになることもあるのです。

痛みが増していくにつれて靴下が履きにくくなったり、大きな段差を上がるのが辛くなったりと股関節の動きも悪くなります。
そして痛みで関節を動かさないようにすることで筋肉が硬くなり動きが悪くなる関節拘縮が起こって、深く曲げたり足を開いたりするなどが苦痛になってしまいます。
また、酷い拘縮があると骨盤が傾いて悪い方の足が短くなったように感じられます。
それから、痛い方の足をかばうことや痛みで活動量がへることで体が傾くために、肩を揺らして足を引きずるような跛行という歩き方になってしまいます。
また痛みや筋肉のバランスが崩れることで骨盤が傾いたり、股関節の動きを補うために他の部分に負担がかかったりしてしまい痛みは単に股関節だけでなく腰やひざに出てくることもあります。

治療は主に保存療法で、様子をみて結果が芳しくない時には手術療法も検討されます。
保存療法としては筋力トレーニング・ストレッチ・ウォーキング・プールでの水中運動など、運動療法や温熱療法などと言った理学療法が行われます。
また、急性期の痛みや進行期・末期の強い痛みなどがある時には消炎鎮痛剤など薬物療法が行われます。
それから、体重コントロールや負荷を減らす日常生活の工夫も重要なポイントになります。
その他、整体や整骨院で施術を受けることで痛みなどの症状の緩和ができます。

富田林市 河南町 変形性股関節症なら、「ひろたに鍼灸整骨マッサージ院」にお任せください。



富田林市 河南町 腰椎分離症

2016年04月01日 [記事URL]

子供が腰痛を訴えた時は腰椎分離症かも?

特定の原因が分からないという腰痛が80%占めていて、腰痛の多くは原因が明らかでないのですが、その一方で腰椎椎間板ヘルニア・腰部脊柱管狭窄症・腰椎すべり症・腰椎終板障害など、原因が明確になっている腰痛もあります。
このように腰痛を引き起こす原因となる疾患に腰椎分離症というのがあって、成長期の子供でスポーツを行なっていると発生することが多く、子供が腰痛を訴えた場合には発症していることを念頭におく必要もあります。

上体と骨盤のつなぎ目あたりあって5個の椎骨が連なっているのが腰椎で、前は椎体と椎体の間にある椎間板で、後は椎間関節で椎骨はつながっています。
腰椎後方の上関節突起と下関節突起の間の関節突起間部で分離が発生するのですが、これは腰椎の屈伸と回旋が繰り返し加わることでこの部分に疲労骨折が発生するからです。
そして疲労骨折の骨癒合が得られないことで偽関節となって離れた状態になるのが分離症で、約90%の割合で第5腰椎に発生しています。
これは、椎間関節と椎体との関連から関節突起間部ストレスが加わりやすいことと、上体と骨盤の境目に第5腰椎があって上体の負荷が集中するためと考えられます。
またスポーツをしている子供の分離発生に関しては、一般の子供の約3倍発生していて、さらに運動選手の場合にはさらに多い割合で発生しています。
このことから分離は生まれつき発生することはほとんどなくて、スポーツなどにより腰椎に過剰なストレスが繰り返しかかることなど後天的な原因で発生すると考えられますし、腰椎に発生した疲労骨折が分離の正体と言えます。

主な症状は運動時の腰痛で、特に腰を反った時や捻った時に痛みが増強する特徴があります。
また、分離が発生しはじめの初期段階では、腰痛の程度も強くて持続しますし、時には神経根が圧迫されて坐骨神経痛の症状をきたすこともありますし、椎間板ヘルニアに似た症状が見られることもあります。

分離の進行によって治療は異なりますが、初期から進行期の分離ではスポーツ活動を禁止して、硬性コルセットを装着することで骨折が治る可能性があります。
通常は約2~3ヶ月間部活動だけでなく体育の授業も含め全ての運動を禁止して、一般的な骨折と同様の治療で対応します。
このように初期段階で分離に対する適切な治療が実施されると、約90%近い骨癒合が期待できるといわれています。
ただスポーツを禁止している間は腰椎を安定させるため腰部・骨盤の筋を伸ばすストレッチと強化の体操が大切です。
ストレッチする筋は腰と太ももの前と後で、強化する筋は腹筋とお尻の筋肉で、特に太ももの後ろの筋肉のストレッチは重要になります。
運動を禁止して1ヶ月程度すると腰痛は消失しますし、2~3ヶ月後に検査して骨折の治癒が確認できればスポーツを再開することも可能です。

このような病院での治療以外にも整体や整骨院で施術を受けることで、痛みなどの症状を緩和することが可能です。
また腰椎分離症を予防するためには、腰に負荷が集中する練習は避けて全身をバランスよく使うように工夫することも必要です。

富田林市 河南町 腰椎分離症なら、「ひろたに鍼灸整骨マッサージ院」にお任せください。




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15:00~20:00
土曜日
 8:30~14:00


【電話受付】
営業時間と同じ


【定休日】
日・祝休み


【最寄駅】
富田林駅から車で約10分
山中田バス停より1分


【駐車場】
無料駐車場4台分完備


【出張施術】
整体マッサージ

初見料 1000円
60分 6000円
90分 9000円

富田林市、河南町にお住いの方は交通費無料


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